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クラヴマガについて
IKMFクラヴ・マガとは何か?
Imi LictenfeldIKMFクラヴマガは、イスラエル護衛部隊や公の執行機関(警察)の護身術であり、戦闘体制として公式に用いられています。IKMFクラヴマガは現実生活の中で脅迫されている状況を想定し、いかに技を簡単に学ぶかを重要視しています。手の込んだ仕組みは全くありません。

この実践向けの護身術プログラムは、アメリカ連邦国家と地方法務局の間で支持されています。ベテランファイターや法律の執行機関でも、この高い実用性が一 貫して賞賛されています。このシステムは短期間のトレーニングでも、高レベルの実戦知識を獲得することができる、非常にシンプルかつ、身近で実用性に富ん だ護身術です。つまり、IKMFクラヴマガは老若男女問わずとも習得できる護身術なのです。

また、医者やカイロプラクティクス師・美容健康家によると、IKMFクラヴマガのトレーニングは最先端の練習を取り入れており、スタミナ・柔軟性・身体の耐久性とコントロール性を増進する手助けをします。
 
なぜIKMFクラヴ・マガ?

Q : IKMFクラヴマガは何故他の武道と違うのか?

 

A: IKMFクラヴマガは、伝統的な武道のように長い月日をかけて鍛錬しなくても、どなたでも 6 ヶ月以上練習すれば、路上などで簡単に護身できるようになるからです。

 

B: 相手を投げるために近づく必要がある柔道のように全ての武道には特定の間隔があります。合気道では相手をつかめる間隔、空手では 蹴り、または突き ( パンチ ) が出来る間隔、剣道では竹刀のためにさらに遠くに間隔を置かなければなりません。 IKMFクラヴマガは特定の距離は無く、距離を調節することが出来ます。

 

C: ほとんどの武道は正面から近づいてくる敵 1 人に対して、どのようにして闘うかを教えています。IKMFクラヴマガではあらゆる方向に於いて敵 3 人に対して身を守る術を教えます。

 

D: 全ての武道にはスタンス及び精神的、肉体的な準備 ( ウォーミングアップ ) が試合の前にあります。 しかし実践は突然危険が迫ります。びっくりして精神的、肉体的に準備する時間はありません。ですから常に自然体の状態で教えています。

 

E: IKMFクラヴマガには華麗な技は無く、簡単で実践的かつ効果的な技を教えています。例えばある武道家が相手の頭の位置にいかに速く、華麗に蹴りをするか を教えるとします。しかし路上でそのようなことを試みるのは愚かです。なぜなら練習では誰もが動きやすい練習着を着ているからです。 ( 空手やテコンドーのユニフォーム ) 日常生活で皆さんが着ているジーンズは誰かの頭を蹴るのにふさわしい服装ではありません。又、練習をする前は大抵ウォーミングアップやストレッチなどの準 備をします。もしあなたが路上で突然攻撃されウォーミングアップやストレッチをする暇も無く蹴ろうとすると筋肉の腱や関節を怪我する可能性があります。さ らにもう一つの理由は柔道などの稽古場は柔らかいマットレスやきれいな床で出来ていますが屋外では誰もあなたに柔らかく乾燥した地面であるということを約 束してはくれません。滑りやすく、固く、怪我をしやすい状態の地面かもしれません。

 

F: 鍛錬された格闘家でさえ背後から襲われた時やナイフや棒で襲われた時は驚いていました。IKMFクラヴマガでは全ての方向からのあらゆる種類の武器に対する最も効果的な護身術を教えます。

 

G: 全ての武道には弱点があります。合気道とボクシングはキックなし、柔道はパンチなし、空手は掴むことが出来ません。剣道は近づいている状態ではありませ ん。IKMFクラヴマガはそのような決まりはなく、順応性と、あらゆる物を自分自身を守る武器のように扱えるよう教えます。

 

H: IKMFクラヴマガの基本原則は身体的強化を鍛えることではなく、身体的な基礎 ( 条件反射など ) を教えている為、誰でも身につけられますし、シュワルツネガーのような武道家になる必要もありません。武道に関して未経験の女性や男性であっても学習出来ます。

 

I: 私達はただ闘い方だけを教えている訳ではありません。まず始めにすることは、小さな行為によって引き起る危険な状況の予防策を十分に考えます。例えば、 バッグを道路側の反対の手で持って歩けばバイクに乗った 引 ( ひ ) っ ( っ ) 手繰 ( たく ) りに襲われることもありません。 このような要因をさまざまな視点から考え、予防策も教えています。

 

J: 教育制度はレッスンごとの学習が基本です。もし 1 つのレッスンに参加し、そのレッスンで後ろからの脅迫に対する護身術を身につければ、その後あなたは外で同じ状況に立たされた時に適用できるようになって いるでしょう。レッスンの直後、 1 ヶ月間トレーニングを継続する必要もありませんし、前よりも自分自身を守れるようになれるでしょう。これらの一例の理由により、IKMFクラヴマガは世界 で非常に普及されてきています。アメリカの FBI からハンガリー警察・イスラエル軍及びフランス警察、世界中の一般市民に至るまで、たくさんの人々がIKMFクラヴマガを学んでいます。

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